TÄGLICHE ROUTINE

• 07:00 Uhr – 08:00 Uhr – Yoga (täglich)
• 07:30 Uhr – 09:30 Uhr – Frühstück
• 08:00 – 12:30 – Beratung und Durchführung von Ayurveda-Behandlungen nach vorgeschriebenen individuellen Behandlungsplänen unter Aufsicht der ansässigen Ärzte.
• 12:30 – 14:30 Uhr – Mittagessen
• 13:30 – 17:00 – Verabreichung von Behandlungen/Therapien nach individuellen Behandlungsplänen unter Aufsicht von niedergelassenen Ärzten.
• 17:00 – 18:00 Uhr – Yoga (6 Tage pro Woche)
• 19:00 – 21:30 Uhr – Abendessen

• Meditation (einmal pro Woche)
• Ayurveda-Kochvorführung (einmal pro Woche)
• Werksbesichtigung – Herstellung von Ayurveda-Medizin (einmal pro Woche)
• Kräutergartentour unter der Leitung von ansässigen Ärzten (einmal pro Woche)
• Vorführung, Erklärung und Verkostung von Ayurveda-Tee und Elixieren (einmal pro Woche)
• Einführung in Ayurveda – Ein Vortrag über Ayurveda (an ausgewählten Tagen)
• Samstags und Sonntags Spezialsprechstunde mit dem besuchenden Chefarzt
• Besuch eines Tempels (an ausgewählten Tagen)
• Abendunterhaltung (an ausgewählten Tagen )
• Flötenmusik
• Orientalische Musik
• Geigenmusik
• Calypso
• Schlangen-Show

Am ersten Tag hat der Gast eine Erstkonsultation mit unserem Ayurveda-Arzt, die etwa 30 Minuten dauert. Während dieser Konsultation (“Prakurthi”) werden Gleichgewicht und Ungleichgewichte der 3 Ayurveda “Doshas” (Luft “Vata”, Galle “Pitha” und Phlem “Kapha”) des Gastes vom Ayurveda-Arzt festgestellt. Der Ayurveda-Arzt würde eine Behandlungsprozedur, eine Diät basierend auf den Nahrungswerten nach Ayurveda-Konzepten, Yoga-Übungen und Meditation verschreiben, die der Gast befolgen sollte. Danach gibt es eine tägliche Folgekonsultation von 10 Minuten Dauer mit unserem Ayurveda-Arzt, der entscheidet, ob die Behandlungen fortgesetzt, die Behandlungsdauer geändert oder die Behandlungsmethoden geändert werden sollten.

Es gibt ein Minimum von 2 ½ Stunden Ayurveda-Behandlung pro Tag und die Behandlungen bestehen aus einer Kombination von Folgendem:

• Shirobyanga – um die Kopfhaut zu nähren und das Wachstum der Haare zu fördern
• Shirodhara – um besser Einschlafen zu können und Stress abzubauen
• Picchill – zur Beruhigung und Linderung von entzündlichen Zuständen der Kopfhaut *
• Parisheka – zur Linderung von brennenden Empfindungen des Körpers
• Abyanga – um Kraft, einen guten Teint und Langlebigkeit zu verleihen, um Müdigkeit zu lindern und einen gesunden Schlaf zu induzieren, um Schmerzen zu lindern, Muskelkrämpfe und Muskelrheumatismus zu erleichtern
• Mukabyanga – um die Gesichtsmuskeln zu nähren und den Teint zu verbessern
• Ayurveda Face Paks – zum Reinigen, Befeuchten und Beruhigen der Haut
• Akshitarpana – ein spezielles Augenbad, um die Augen zu nähren und die Sehkraft zu verbessern
• Netraparisheka – um die Augen zu reinigen, zu beruhigen und gereizte Augen zu kühlen
• Netrapindi – zum Auflegen spezieller medizinischer Augenpackungen, um gereizte Augen zu beruhigen und ermüdete Augen zu nähren und zu entspannen
• Pinda Sweda – um Schweiß zu produzieren, Steifheit der Gelenke zu entfernen und sie geschmeidig zu machen, die Körperkanäle zu reinigen und durch die Anwendung einer speziellen Prozedur von Sudation zu beleben und wiederherzustellen
• Parisheka Sweda – um Schweiß zu produzieren und den Körper von seinen Giftstoffen zu reinigen *
• Avagaha Sweda – spezielle Sudation bei Hexenschuss, Ischias und zur Linderung von Nierenschmerzen*
• Naadi Sweda – um mit einem speziellen Gerät regulierten Dampf auf lokalisierte Bereiche zu leiten, um Schmerzen zu lindern
• Kuti Sweda – (Sauna) zur Gewichtsreduzierung bei sorgfältiger Anwendung unter Aufsicht des Ayurveda-Arztes
• Dampfbad – zur Reduzierung von Körpergewicht und Fett wird der Körper in einer speziellen Kammer aus medizinischem Holz zum Schwitzen gebracht.
• Kräuterbad – um bestimmte Hautkrankheiten zu lindern, Giftstoffe zu entfernen und Schmerzen zu lindern. Es erfrischt und belebt den menschlichen Körper
• Pebble Walk – zur Herbeiführung von Reflexreaktionen der Fußsohle zur Stimulierung und Tonisierung der inneren Organe.

Bitte beachten Sie, dass die mit einem * gekennzeichneten Behandlungen nur bei längeren Aufenthalten verfügbar sind.