Mit einem Team hochqualifizierter Therapeuten die fachkundig beraten, ist unser Resort der ideale Ausgangspunkt, um das Beste an ayurvedischen Behandlungen in Sri Lanka zu erleben. Die angebotenen Behandlungen im Gesundheitszentrum, werden unter den wachsamen Augen unserer hauseigenen Ärzte sorgfältig entworfen und anschließend durchgeführt, wobei der Lebensstil und der Gesundheitszustand jedes Einzelnen berücksichtigt werden. Während die Panchakarma-Behandlung die beliebteste Wahl ist, kann man eine große Auswahl an Verfahren und Techniken in Bezug auf pflanzliche Medikamente zur Gewichtskontrolle, Yoga-Sitzungen sowie ein System zur Entgiftung und Befreiung des Körpers von allen Unreinheiten genießen.


Kopfmassage (Shiro Abhyanga)


Erleben Sie eine äußerst wohltuende Kopfmassage mit Shiro Abhyanga. Diese Behandlung nährt & fettet nicht nur Ihre Haarwurzeln, sondern erhöht auch die Ausschüttung von Hormonen & Enzymen, die für das Wachstum des Gehirns notwendig sind, und schenkt Ihnen völlige Entspannung.

Gesichtsmassage (Muka Abhyanga - Massage, Peeling, Gesichtspackung, Kopfhautstimulation, Gesichtsdampf / Toner)


Die Muka Abhyanga basiert auf der alten Weisheit des Ayurveda und ist eine Gesichtsmassage, die die Haut verbessert und den ganzen Körper tief entspannt und nährt. Diese Schönheitsbehandlung beinhaltet eine Gesichtsmassage, Peeling, Gesichtspackung und einen verjüngenden Kräuterdampf.

Nacken- und Schultermassage (Griva / Skandha Abhyanga)


Lassen Sie erfahrene Hände Ihre verspannten Muskeln durch Griva / Skandha Abhyanga beruhigen. Diese Nacken- & Schultermassage löst rheumatische Schmerzen, Muskelkrämpfe und stressbedingte Zustände durch umfassende Massagetechniken nach dem Auftragen eines speziellen Kräuteröls.

Arm-Massage (Bahu Abhyanga)


Bahu Abhyanga ist eine Armmassage, die darauf abzielt, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, schmerzende Schultern und müde Hände zu lindern, die durch Verspannungen in Ihren Armen verursacht werden. Es können nicht nur viele dieser Probleme gelindert werden, sondern Sie werden auch absolute Entspannung erfahren.

Handmassage (Hastha Abhyanga)


Es gibt Bereiche in unseren Händen, die mit verschiedenen Organen & Systemen im Körper verbunden sind. Die Hastha Abhyanga konzentriert sich auf die Stimulierung dieser Akupunkturpunkte & Energiemeridiane, um dem Körper zu helfen, zusätzliche Giftstoffe leicht zu bewältigen.

Beinmassage (Nalakini Abhyanga)


Die Nalakini Abhyanga-Beinmassage hilft bei der Linderung und Vorbeugung vieler Probleme wie Krampfadern, Verspannungen oder Krämpfe in den Muskeln nach dem Sport, Schwellungen und Müdigkeit. Dies geschieht durch die Anregung der Durchblutung durch sanfte, aber tiefe Massage.

Fußmassage (Pada Abhyanga - vom Fuß bis zum Knie)


Lindert akute Schmerzen und verbessert die Körperhaltung und die allgemeine Gesundheit der Organe mit Pada Abhyanga, einer Fußmassage, die sich auf die “empfindlichen Stellen” vom Fuß bis zum Knie konzentriert. Diese Massage hilft auch im Kampf gegen Trockenheit, Taubheit & Müdigkeit in den Beinen sowie gegen rissige Fersen.

Puder-Massage (Udvartana)


Udvartana bedeutet “anheben” oder “fördern” und verbessert den Zustand des Körpers durch aufwärts gerichtete Massagestriche. Durch die Reinigung der Haut und die Erhöhung der Blutzirkulation baut Udvartana die subkutane Fettspeicherung ab und stimuliert die Haarfollikel sowie die Förderung der Gewichtsabnahme.

Körpermassage (Abhyanga - Nacken bis Fuß)


Genießen Sie komplette Entspannung von Hals bis Fuß mit Abhyanga. Diese Körpermassage verbindet verschiedene Arten von Ayurveda-Ölen und ein Dampf- oder Kräuterbad, um das Wohlbefinden von Körper und Geist zu fördern. Die Ergebnisse umfassen eine allgemeine Verjüngung und die Linderung von Körperschmerzen und -beschwerden.

Rückenmassage (Paschima Abhyanga)


Mit speziellen “schmerzreduzierenden Kräuterölen” zielt die Paschima Abhyanga darauf ab, Rückenschmerzen & verspannte, verknotete Muskeln am Rücken & entlang der Wirbelsäule zu bekämpfen. Die Ergebnisse dieser Rückenmassage umfassen die Linderung von Schmerzen, die Reduzierung des Stresslevels und die Unterstützung des Nervensystems.

Piccichil


Piccichil ist eine sanfte, aber hochwirksame Spezialmassage, die unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt wird. Verordnet für allgemeine Gesundheit, Verjüngung und rheumatische Zustände, wird Piccichil durchgeführt, indem Öl auf den Körper gegossen wird, gefolgt von sanften, aber wirkungsvollen Streichungen.

Kräuterdampfbad (Vashpa Swedha)


Verjüngung durch die Eigenschaften einer Vielzahl von Kräutern, die in Vashpa Swedha verwendet werden. Dies ist ein spezielles Verfahren der Sudation, dass die Haut reinigt und sie frisch und geschmeidig macht. Es wird zusammen mit einer Abhyanga- oder Udvarthana-Behandlung angeboten und wird zur Bekämpfung von Akne und verstopfter Haut eingesetzt.

Navarakizhi


Reduziert den Cholesterinspiegel, lindert Arthritis und lindert Ihre Schmerzen. Diese intensive Behandlung beinhaltet heiße Umschläge um den Körper mit einem Bolus aus gekochtem Reis, der in warme Milch getaucht und dann mit sanften, aber effektiven Massagetechniken auf den ganzen Körper aufgetragen wird.

Körperpackungen (Sharira Ubtan)


Lassen Sie sich einhüllen in eine kühlende Kräuterpaste, die Sonnenbrand und trockene, geschädigte Haut lindert. Der Sharira Ubtan Körperwickel hat die Kraft, jeden durch heißes Wetter verursachten Hautzustand zu kühlen und hinterlässt Sie mit revitalisiertem Körpergewebe.

Nasale Inhalation (Nasna)


Nasya ist eine Nasentherapie, die Ihnen eine Reihe von Vorteilen bietet, die von der Reinigung der Nasennebenhöhlen über die Förderung des Schlafs oder der Entspannung bis hin zur Reduzierung dunkler Augenringe reichen. Die Therapie beinhaltet die Verabreichung von medizinischen Pulvern oder flüssigen Tropfen in die Nasenhöhle.

Pichu


Die Pichu-Behandlung ist eine leichte Abwandlung von Shirovasti und bekämpft Beschwerden im Bereich oberhalb des Halses und der Hirnnerven. Bei einer Pichu-Behandlung werden Sie einer Anwendung von speziellem Öl sowie einem Kräuterbad unterzogen.

Urovasti


Wenn Sie Schmerzen in der Brust haben, ist Urovasti die richtige Behandlung für Sie. Dabei wird ein kleines Gefäß mit schwarzer Kichererbsenpaste auf die Brust gelegt, über das Öl gegossen wird und das einige Zeit gehalten wird, um Schmerzen im Brustbein zu behandeln.

Kativasti


Kati bedeutet die Körpermitte & Vasti bedeutet ein Gefäß, also ist Kativasti eine Behandlung, die sich auf die Linderung von Schmerzen & Steifheit im unteren Rücken konzentriert. Dazu wird ein Gefäß aus Gram Teig auf den unteren Rücken gelegt, in das langsam ein spezielles Öl gegossen wird.

Kräuter-Snana (Bad)


In vielen Teilen Asiens wird die Reinigung des Körpers als heiliges Ritual angesehen. Hier kommt Herbal Snana ins Spiel, denn es beinhaltet ein spezielles Bad aus Ayurveda-Kräutern, das die Haut reinigt, Giftstoffe beseitigt und neben anderen Vorteilen eine Reihe von Hautkrankheiten bekämpft.

Shirodhara


Bei Shirodhara wird ein feiner Strahl warmer Ayurveda-Öle auf den Bereich des “dritten Auges” auf Ihrer Stirn geleitet, was zu einer tiefen Entspannung und zur Revitalisierung des zentralen Nervensystems führt. Die Behandlung wird 45 Minuten pro Tag über einen Zeitraum von drei Tagen durchgeführt.

Alepa (Heilkräuterpflaster)


Bei dieser Behandlung handelt es sich um eine Lepana, eine äußerliche Anwendung von medizinischer Paste, die zur Bekämpfung von entzündlichen Zuständen verwendet wird. Die Paste, die bei diesem Pflasterverfahren verwendet wird, kann je nach Art der Beschwerden des Einzelnen variieren.

Fomentation


Erleben Sie die Fähigkeiten der Natur mit Fomentation. Dies ist eine traditionelle Form der Ayurveda-Behandlung, bei der ein mit frischen Kräutern gefüllter Bolus durch sanftes Massieren des Körpers angewendet wird. Sie ist wirksam bei Ischiasbeschwerden, Muskelverspannungen, allgemeiner Verjüngung und mehr.